Umumnya, bayi akan mulai tengkurap di usia 4-6 bulan. Namun, untuk membantu si kecil cepat tengkurap Moms bisa menstimulasi 2-3 kjali sejak usia 3 bulan. Jadi bagaimana cara stimulasi bayi 3 bulan agar bisa tengkurap lebih cepat? Simak ulasan berikut ini.
Bagaimana Cara stimulasi Bayi 3 Bulan Agar Tengkurap Lebih Cepat?
Membuat anak tengkurap lebih cepat bukanlah hal yang mustahil. Sekarang sudah ada cara menstimulasi bayi agar cepat tengkurap. Berikut beberapa cara yang perlu Moms ketahui.
1. Melakukan tummy time dengan rutin
Tummy time adalah latihan tengkurap pada bayi. Moms bisa memposisikan bayi tengkurap, selanjutnya bayi akan berusaha untuk mengangkat kepalanya ke atas. Lakukan cara ini 2-3 kali sehari dengan durasi waktunya 3-5 menit saja.
2. Menggunakan mainan untuk bayi tengkurap
Moms bisa menggunakan mainann agar si kecil mau tengkurap. Bayi akan cenderung tertarik dan mengikuti gerakan mainan untuk mengambilnya dengan melakukan posisi tengkurap.
3. Memberikan alas bayi yang nyaman
Untuk melatih anak tengkurap Moms perlu menyiapkan tempat yang nyaman. Moms bisa memberikan alas bayi yang memiliki tekstur lembut dan tidak licin, seperti selimut dan matras. Dengan tempat yang nyaman bayi akan merasa tenang.
4. Menggunakan cermin
Ternyata menggunakan cermin dapat membantu stimulasi bayi agar cepat tengkurap. Bayi akan tertarik untuk melihat ke cermin, mereka akan mencari posisi yang nyaman. Moms bisa posisikan bayi tengkurap di cermin, untuk melihat dirinya bayi akan mendongak untuk melihatnya.
Baca Juga: Perlengkapan Bayi yang Harus Dibawa Saat Melahirkan di Puskesmas
5. Biasakan posisi miring
Untuk melatih bayi agar cepat tengkurap tentu tidak hanya memnbiasakan tummy time saja, Moms perlu membantu si kecil untuk posisi miring agar lebih mudah untuk berguling. Moms bisa menggoyangkan pinggul bayi saat posisi terletang, karena cara ini dapat membantu memindahkan beban tubuh bayi ketika posisi miring hingga tengkurap.
6. Menompang tubuh bayi dengan bantal
Moms bisa memposisikan bayi tengkurap dengan bantuan bantal. Gunakan bantal untuk menompang bagian dada bayi, cara ini membantunya terbiasa dengan posisi tengkurap dan melatih otot leher agar lebih kuat saat mendongakkan kepalanya.
7. Menciptakan suasana yang menyenangkan
Ketika Moms berencana untuk melatih anak tengkurap, Moms perlu menciptakan suasana yang menyenangkan lebih dulu, agar si kecil merasa nyaman dan rewel. Moms bisa mengajak anak berbicara dengan suara yang lembut dan ikut posisi tengkurap di samping si kecil.
8. Lakukan tummy time saat menyusui
Moms bisa melakukan tummy time saat ibu menyusui. Bantu bayi dalam posisi tengkurap di atas perut seperti bayi baru lahir. Lakukan dengan posisi ibu bersandar pada bantal jadi terlihat setengah berbaring.
9. Miringkan badan bayi
Moms bisa bntu dengan memiringkan badan bayi ke kanan atau ke kiri, kemudian ganjal menggunakan bantal atau guling di punggung bayi. Nanti bayi akan berguling sendiri.
Itulah beberapa cara stimulasi bayi 3 bulan agar tengkurap dengan cepat. Moms bisa memberikan tummy time secara rutin untuk membantu bayi terbiasa dengan posisi tengkurap. Moms bisa menerapkan cara-cara tersebut. Latih si kecil dengan sabar dan selalu memberikan dukungan yang tulus pada bayi.
Temukan berbagai informasi menarik di website Baby CloudFoam dan dapatkan juga berbagai produk perlengkapan bayi di Go Shopping. Untuk informasi produk lengkapnnya dan cara pembelian bisa langsung chat admin kami.
Referensi:
- Wima Dayuanggreni, S.Kep.Ns – RSUP dr. Soeradji Tirtonegoro Klaten. https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/116/tummy-time-untuk-bayi-usia-0-4-bulan
- dr. Meva Nareza T. “Manfaat Tummy Time pada Bayi dan Cara Melakukannya.” https://www.alodokter.com/manfaat-tummy-time-pada-bayi-dan-cara-melakukannya