Usia 6 bulan adalah masa MPASI. Bayi akan mulai diperkenalkan dengan berbagai macam makanan padat yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Salah satu buah yang direkomendasikan untuk menu MPASI adalah pisang. Namun, Moms perlu tahu pisang apa yang bagus untuk bayi 6 bulan? Simak ulasan selanjutnya di bawah ini.
Manfaat Pisang untuk Bayi 6 Bulan
Buah yang memiliki warna cerah dan tekstur yang lembut ini banyak disukai orang baik dewasa maupun anak-anak. Pisang juga terkenal memiliki beragam manfaat yang bagus untuk menjaga kesehatan tubuh bayi, yaitu:
1. Mencukupi kebutuhan energi
Pisang mengadung karbohidrat, protein, dan gula. Dengan kandungan tersebut, buah pisang dapat membantu mencukupi kebutuhan energi si kecil dengan baik.
2. Melancarkan pencernaan bayi
Pisang juga dipercaya dapat membantu melancarkan pencernaan bayi, karena memiliki kandungan serat dan prebiotik yang cukup tinggi, sehingga bisa mengatasi bayi sembelit. Buah ini juga mendukung kinerja usus untuk mencerna dan menyerap nutrisi, agar bayi mendapatkan asupan nutrisi yang optimal.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi
Pisang tidak hanya bagus untuk melancarkan pencernaan saja, tetapi juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi sehingga lebih kuat dan tidak mudah sakit.
Pisang Apa yang Bagus untuk Bayi 6 Bulan?
Memasuki usia 6 bukan Moms bisa memberikan pisang sebagai menu MPASI si kecil, namun perlu diperhatikan jenis pisang apa saja yang diperbolehkan. Simak berikut ini.
1. Pisang susu
Jenis pisang susu memiliki tekstur lembut sehingga mudah dicerna dan rasa manis yang banyak disukai bayi. Ukuran pisang susu juga kecil, jadi pas untuk digengam bayi.
2. Pisang mas
Selain pisang susu, ternyata pisang mas juga aman di konsumsi bayi. Ukurannya yang kecil, rasanya sangat manis, dan teksturnya yang lembut mudah untuk dikunyah dan dicerna meski belum tumbuh gigi.
3. Pisang ambon
Pisang satu ini memiliki rasa yang manis dan aroma yang khas. Tekstur pisang yang lembut dan halus bagus untuk cemilan sehat bayi.
Ada berbagai manfaat yang bisa di dapatkan saat si kecil mengkonsumsinya, salah satu manfaatnya adalah mampu meningkatkan kesehatan tulang bayi karena memiliki kandungan fosfor dan kalsium yang tinggi.
4. Pisang kepok
Pisang kepok atau Musa paradisiaca forma merupakan buah yang dibudayakan di Filipina untuk pertama kali. Buah ini memiliki rasa yang enak meski teksturnya agak keras, tetapi memiliki berbagai nutrisi yang dapat menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan peredaran darah. Jenis pisang ini boleh dikonsumsi oleh bayi, namun haluskan lebih dahulu sebelum diberikan pada si kecil.
5. Pisang cavendish
Pisang ini dikenal juga sebagai pisang ambon putih. Memiliki karakteristik rasa manis dan agak asam, sedangkan teksturnya yang lunak seperti pisang pada umumnya. namun, untuk bagian kulitnya agak tebal dan berwarna hijau kekuningan.
Jadi, pisang apa yang bagus untuk bayi 6 bualan Moms? Beberapa rekomendasi pisang tersebut dapat Moms jadikan sebagai menu MPASI bayi. Penting untuk Moms ingat, saat memberikan pisang, pastikan tidak berlebihan agar tidak mrnimbulkan masalah pencernaan seperti sembelit.
Temukan berbagai informasi menarik di website Baby CloudFoam. Dapatkan berbagai produk perlengkapan bayi di Go Shopping. Untuk mendapatkan informasi produk lainnya dan cara pembelian, chat admin kami.