Berapa jam tidur bayi 3 bulan? Biasanya bayi memiliki jam tidur yang memang berbeda dengan orang dewasa. Bayi memiliki tahapan jam tidur sesuai dengan usia mereka. Kebanyakan bayi akan mulai tidur lebih lama pada malam hari ketika menginjak usia 3 bulan.
Waktu untuk tidur yang cukup pada usia 3 bulan sangat diperlukan guna mengaktifkan hormon-hormon yang mendukung pertumbuhan dan perkembangannya, kondisi ini juga membantu bayi mendapatkan berat badan ideal sesuai usianya.
Berapa Jam Tidur Bayi 3 Bulan?
Biasanya bayi di usia 3 bulan akan menghabiskan waktu tidurnya sekitar 14-16 jam dalam sehari. Bayi akan tidur siang rata-rata 4-5 jam yang terbagi hingga 5 kali tidur siang dengan durasi 30-45 menit hingga 1-2 jam lamanya.
Sedangkan jam tidur bayi pada malam hari sekitar 10-12 jam, termasuk bayi terbangun untuk menyusu. Perbedaan waktu ini tentu harus Moms perhatikan dengan baik karena untuk waktu transisi tidur bayi juga tergantung dari jumlah dan durasi tidur siang si kecil.
Untuk memghadapi perubahan jam tidur bayi ini tentu cukup sulit karena Moms juga perlu untuk adaptasi dengan waktu tidur mereka. Moms harus cermat terhadap jadwal tidur bayi. Dengan pola tidur yang teratur dapat memberikan dukungan mengenai kesejahteraan si kecil.
Contoh Jam Tidur Bayi 3 Bulan
Berapa jam tidur bayi 3 bulan? Dengan memahami jadwal tidur bayi yang tepat akan menciptakan kualitasnya. Bayi akan lebih mudah untuk memproses keterampilan baru ini. Meski kebanyakan bayi akan kesulitan tidur di malam hari jika durasi tidur siangnya lebih lama.
Kunjung website Baby CloudFoam untuk menemukan informasi menarik lainnya. Moms juga bisa mendapat berbagai produk perlengkapakn bayi yang menarik di Go Shopping. Nah, untuk mendapakan informasi lebih lengkap dan panduan pembeliannya Moms bisa menghubungi admin kami.