persiapan melahirkan

Persiapan Melahirkan Normal dan Caesar yang Harus Diketahui

Kelahiran si kecil merupakan suatu momen yang didambakan setiap pasangan. Semua ibu hamil pasti berharap bisa melahirkan secara normal. Namun sebelumnya perlu persiapan melahirkan normal. Meskipun tidak ada yang tahu nantinya akan melahirkan dengan normal atau caesar, bunda perlu persiapan sebelum masa HPL. Persiapan persalinan yang matang akan membuat bunda lebih tenang ketika mendekati kelahiran si …

Continue reading →

makanan untuk ibu hamil

Inilah! 11 Rekomendasi Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil

Buah merupakan salah satu sumber nutrisi yang sangat dibutuhkan ketika Anda sedang hamil. Sebenarnya ada banyak sekali buah yang bagus untuk ibu hamil dan membantu perkembangan bayi dalam kandungan. Ketika masa kehamilan, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil yang mengandung gizi. Tak hanya daging dan sayur saja, buah-buahan juga memiliki banyak sekali manfaat untuk …

Continue reading →

trimester kehamilan

 Perkembangan Ibu Hamil dan Janin pada Trimester Kehamilan

Kehamilan merupakan suatu momen yang sangat ditunggu-tunggu bagi setiap pasangan. Jika Anda sudah dinyatakan hamil oleh dokter kandungan, ada beberapa hal yang haru bunda ketahui selama masa hamil yaitu tentang fase trimester kehamilan. Selama masa kehamilan memiliki beberapa yang dibagi setiap trimester berdasarkan usia janin didalam kandungan. Pengetahuan suatu pasangan tentang trimester ini memanglah sangat …

Continue reading →

cara menghitung HPL

Beginilah! Cara Menghitung HPL (Hari Perkiraan Lahir)

Kelahiran si kecil merupakan suatu momen yang sangat ditunggu-tunggu bagi setiap orang tua. Apalagi jika bayi tersebut merupakan anak pertama, pastinya kita sebagai orang tua menantikan kehadirannya. Untuk mengetahui kapan si kecil lahir, bunda haru tahu cara mengitung HPL (hari perkiraan lahir). Mengetahui tanggal bersalin ternyata penting juga loh bund. Ketika bunda sudah mengetahui hari …

Continue reading →

manfaat bayam untuk ibu hamil

7 Manfaat Bayam untuk Ibu Hamil dan Perkembangan Janin

Ketika berada pada masa kehamilan, biasanya bunda akan membutuhkan nutrisi yang ekstra untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Dengan mengonsumsi sayuran seperti bayam sangat dibutuhkan. Banyak sekali manfaat bayam untuk ibu hamil dan janin. Ada banyak sekali kandungan baik dalam bayam yang dibutuhkan oleh seorang ibu hamil dan janin, seperti : kandungan mineral, vitamin, zat besi, dan …

Continue reading →