Apa Saja Manfaat Memakai Korset Setelah Melahirkan?

Konset memiliki berbagai manfaat yang bagus untuk membantu menjaga tubuh agar tetap terawat dengan baik. Penggunaan korset  perut yang membuncit setelah melahirkan menjadi hal yang wajar. Dengan penggunaan korset diharapkan dapat membantu untuk mengembalikan bentuk tubuh yang ideal. Manfaat Memakai Korset Setelah Melahirkan Setelah melahirkan biasanya perut akan membuncit dan berat badan naik. Bagi Moms …

Continue reading →

Apa Itu Power Pumping Breastfeeding?

Power pumping menjadi cara memompa ASI untuk bisa meningkatkan jumlah ASI perah. Untuk pumping sekarang Moms bisa menggunakan alat pumping elektrik yang lebih mudah dan cepat penggunaannya. Power pumping biasanya dilakukan apabila ibu menyusui memiliki kondisi tertentu yang membuat si kecil tidak dapat menyusu langsung pada ibunya. Kondisi lainnya ketika ibu menyusui mengalami ASI yang …

Continue reading →

Apakah Nutrisi ASI Tergantung Makanan Ibu?

Apakah nutrisi asi tergantung makanan ibu? Untuk bisa memberikan ASI yang berkualitas tentu ibu harus memberikan asupan  bernutrisi tinggi, karena asupan yang Moms konsumsi mempengaruhi rasa hingga kualitas dari ASI. Dari beberapa sumber mengatakan bahwa asupan makanan ibu tidak berpengaruh ASI. Namun beberapa penelitian lanjutan mengenai makanan  ibu menyusui masih diteliti hingga sekarang, banyak menunjukkan …

Continue reading →

Extended Breastfeeding : Pengertian dan Cara Memberikan ASI Tetap Nyaman

Ibu menyusui menjadi salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada anak, sekaligus memberikan ASI eksklusif guna menunjang tumbuh kembang si kecil. Meski dalam praktiknya banyak ibu yang mengalami permasalahan dalam menyusui secara langsung, maka akan menggantinya dengan sufor (susu formula). Dalam prosesnya ada ibu yang masih menyusui bayi lebih dari dua tahun. Biasanya kasus ini …

Continue reading →

kalsium untuk ibu menyusui

Kebutuhan dan Manfaat Kalsium untuk Ibu Menyusui yang Harus Dipenuhi

Tidak hanya pada masa hamil saja, ternyata pada saat menyusui juga sangat penting sekali loh untuk memenuhi kebutuhan kalsium untuk ibu menyusui. Memenuhi kebutuhan kalsium untuk ibu menyusui yang diperlukan karena seseorang ibu menyusui akan kehilangan kalsium yang diberikan ke bayi lewat ASI. Selain itu, kalsium juga bermanfaat untuk menyehatkan tulang dan mulut ibu menyusui. …

Continue reading →

pantangan makanan untuk ibu menyusui

Inilah Daftar Pantangan Makanan untuk Ibu Menyusui yang Harus Dihindari

Seperti halnya pada saat hamil, ternyata ada juga pantangan makanan untuk ibu menyusui yang harus Bunda ketahui. Meskipun ada beberapa makanan yang dianjurkan untuk ibu menyusui agar kebutuhan nutrisi dan gizi tubuh, akan tetapi Anda harus memperhatikan minuman dan makanan yang dilarang untuk ibu hamil juga. Ada beberapa orang yang beranggapan bahwa beberapa makanan penghambat …

Continue reading →